Bienfaits pour la santé des feuilles de goyave :
1. Minceur
" les glucides doivent être cassés dans le foie pour être utilisés par le corps et les feuilles de goyave empêchent la transition des hydrates de carbone vers des composés utilisables."
2. Constructif à ceux qui ont le diabète
" selon les recherches menées par l'institut central de yakult au Japon, le thé à la feuille de goyave peut réduire efficacement le taux de glycémie chez les diabétiques en réduisant l'activité enzymatique Alpha-Glucosidease.
De plus, il empêche l'absorption du saccharose et du maltose par le corps, réduisant ainsi les niveaux de sucre sanguin. Boire du thé à la feuille de goyave pendant 12 semaines diminue les taux de sucre sanguin sans augmenter la production d'insuline."
3. Réduire le cholestérol
La recherche a prouvé que boire du thé à la feuille de goyave pendant 3 mois peut conduire à une réduction du ldl ou du mauvais cholestérol et des triglycérides sans aucun effet négatif sur le bon cholestérol. En plus, les feuilles de goyave sont un super tonique du foie.
4. Renforcement de la résistance
En raison de sa teneur élevée en vitamine C, la goyave joue un rôle important dans l'amélioration de votre immunité. Votre immunité est le mécanisme de défense de votre corps qui le protège contre de nombreuses maladies et infections. De plus, l'action anti-inflammatoire de goyave et sa capacité d'inhiber les molécules inflammatoires comme les prostaglandines aident à vous protéger de la maladie.
Manger 1 goyave tous les jours pour développer la résistance contre les maladies communes comme la toux, les rhumes et la grippe. Vous pouvez aussi profiter de la goyave dans des smoothies ou des salades, ou boire une tasse de thé fait à partir de feuilles de goyave chaque jour.
5. Prévenir le cancer
Les propriétés anti-cancer ou antitumorale de la goyave proviennent des composés tels que le lycopène, la quercétine, la vitamine C et divers polyphénols présents dedans. Ces composés fonctionnent comme des antioxydants puissants qui aident à neutraliser les dommages radicaux libres dans le corps, ce qui peut causer le cancer.
Selon une étude de 2010 publiée dans le journal nutrition et cancer, les chercheurs ont conclu que l'extrait de goyave pourrait aider à réduire la taille des tumeurs de la prostate. En fait, l'apport régulier d'extrait de goyave peut aider à réduire l'incidence du cancer de la prostate chez les hommes.
L'apport régulier de goyave peut aussi aider à prévenir d'autres types de cancer, y compris la poitrine, la bouche, la peau, l'estomac, le colon et le cancer du poumon.
6. Pour avec la dengue
Les feuilles de goyave sont considérées comme un remède naturel pour la fièvre de la dengue. C'est parce que l'extrait de feuille de goyave peut augmenter le nombre de plaquettes dans le sang et n'est pas toxique du tout. À cette fin, 9 pièces de feuilles de goyave devraient être cuites dans 5 tasses d'eau jusqu'à ce que 3 tasses d'eau soient laissées. Après l'effort et le refroidissement, une tasse de ce mélange devrait être donnée au patient trois fois par jour.
7. Cancer de la prostate
Les feuilles de goyave peuvent être bénéfiques en cas de cancer de la prostate et d'élargissement.
8. Lunas sa allergies
Les feuilles de goyave empêchent la libération d'histamine. De plus, les composés trouvés dans les feuilles de goyave sont efficaces pour bloquer toutes les réactions allergiques.
9. A gardé la peau belle
La Goyave, en particulier la goyave rouge, contient de fortes propriétés antioxydantes. Les antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres qui peuvent endommager votre corps au niveau cellulaire.
Cela peut conduire à des signes de vieillissement comme la peau ridée et flasque, la sécheresse et un teint terne. La Vitamine C dans la goyave stimule la production de collagène et d'élastine, les protéines structurelles qui aident à garder votre peau ferme et élastique.
De plus, les propriétés astringent de la goyave non mûre et des feuilles de goyave aident à améliorer la texture de la peau, à la protéger des effets néfastes des rayons ultraviolets du soleil et à prévenir les problèmes tels que l'acné et les boutons.
Mangez de la goyave tous les jours pour profiter d'une peau saine. Vous pouvez aussi rincer votre peau avec une décoction faite de fruits et de feuilles immatures.
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